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Receita de Folhado de Atum prático e delicioso que fica uma delícia!

Uma opção cheia de nutrientes, ômega 3 e ainda baratinha para fazer num fim de semana: receita de Folhado de Atum. Use no almoço de domingo, lanche com os amigos ou qualquer outra ocasião.

Não precisa gastar muito para fazer ela e nem demorar muito tempo no fogão. Ou seja, é a receita perfeita sempre que você quiser.

Rende 8 porções e demora 50 minutos para ficar pronta. Se desejar mais porções, basta duplicar o conteúdo da receita.

Receita de Folhado de Atum prático e delicioso que fica uma delícia!

O que você vai precisar

  • Massa folhada pronta (1 embalagem)
  • Atum enlatado (1 lata)
  • Cebola (1 unidade)
  • Alho (1 dente)
  • Azeite (2 colheres de sopa)
  • Sal e pimenta a gosto
  • Ovo (1 unidade)

Como fazer a Receita de Folhado de Atum

  1. Preaqueça o forno a 180 °C.
  2. Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até que fiquem macios.
  3. Adicione o atum escorrido e refogue por mais alguns minutos. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  4. Abra a massa folhada em uma superfície limpa e polvilhada com farinha. Corte em quadrados de aproximadamente 12 cm de lado.
  5. Coloque uma colher de recheio no centro de cada quadrado.
  6. Dobre as pontas opostas do quadrado para o centro, formando um triângulo. Pressione as bordas para selar.
  7. Transfira os folhados para uma assadeira untada.
  8. Pincele os folhados com ovo batido.
  9. Leve ao forno por 20 minutos, ou até que estejam dourados e crocantes.

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