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Receita de Crepioca de Banana com Mel, a combinação perfeita para ser mais saudável

Você já ouviu que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, certo? Então, aqui está uma receita de Crepioca de Banana com Mel para cumprir com esse objetivo nobre todas as manhãs.

Leve, simples e gostosa, não tem nada difícil nessa receita e dá pra fazer a qualquer momento que você precisar.

Rende 1 porção individual, e fica pronta em apenas 5 minutinhos. Se desejar mais porções, basta duplicar os ingredientes da receita.

Receita de Crepioca de Banana com Mel, a combinação perfeita para ser mais saudável

O que você vai precisar

  • 1 ovo
  • 5 bananas-nanicas
  • 1 colher de chá de mel de abelha
  • 1 colher de canela em pó
  • 2 colheres de sopa de farinha de tapioca

Como fazer a Receita de Crepioca de Banana com Mel

  1. Junte a farinha de tapioca e o ovo e misture até formar uma massa lisa.
  2. Despeje em uma frigideira e espere desgrudar do fundo. Quando acontecer, vire e deixe cozinhar o outro lado.
  3. Depois que a crepioca estiver pronta, coloque a banana amassada, o mel e a canela e sirva.

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