Receita de Bananas Assadas deliciosa e saudável para começar o seu dia

Quando você estiver entendiado e quiser um lanche saudável sem gastar muito ou sofrer na cozinha para isso, use a nossa receita de Bananas assadas que você não vai se arrepender, nem qualquer um que provar.

As bananas ficam caramelizadas suavemente na canela e açúcar, trazendo um sabor marcante e doce na medida certa, além de ser saudável e você poder usar vários acompanhamentos, como queijo ou goiabada.

Essa receita rende porções variáveis, pois depende do tamanho dos filetes que você cortar. Demora 25 minutos para ficar pronta. Se desejar porções para todas as visitas ou a família, basta colocar mais bananas.

O que você vai precisar

• 1 colher de sopa de canela em pó.
• 2 bananas maduras.
• 1 colher de sopa de açúcar.

Como fazer a receita de Bananas assadas

1. Corte as bananas em filetes um pouco grossos (na direção do comprimento). Depois, disponha-as em uma forma untada com manteiga, com a canela e o açúcar.
2. Leve ao forno médio, pré-aquecido a 180 °C, e deixe-as assar por cerca de 5 a 15 minutos,  até que o açúcar derreta completamente.

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