Receita de Vitamina de Batata-doce é uma DELÍCIA e é tão simples que qualquer um consegue preparar

A Receita de Vitamina de Batata-doce é uma surpreendente combinação de sabor e nutrição, perfeita para iniciar o dia com energia e vitalidade.

Se você procura uma maneira simples e deliciosa de desfrutar dos benefícios da batata-doce, essa receita é a escolha certa!

Em apenas 10 minutos, você prepara 1 porção.

Ingredientes

• 1 batata-doce média, cozida e descascada
• 1 banana madura
• 1 xícara de leite (pode ser leite de vaca, leite vegetal ou água)
• 1 colher de chá de mel ou outro adoçante (opcional)
• 1/2 colher de chá de canela em pó
• Gelo a gosto

Modo de preparo da Receita de Vitamina de Batata-doce

1. Corte a batata-doce cozida em pedaços pequenos e coloque-os em um liquidificador.
2. Adicione a banana madura, o leite (ou água/leite vegetal), o mel (se estiver usando) e a canela em pó.
3. Acrescente algumas pedras de gelo para deixar a vitamina bem gelada e cremosa.
4. Feche o liquidificador e bata tudo em alta velocidade até obter uma mistura suave e homogênea.
5. Prove a vitamina e ajuste a quantidade de adoçante ou canela de acordo com seu gosto pessoal.
6. Despeje a vitamina em um copo grande.
7. Sirva a vitamina imediatamente, aproveitando sua textura cremosa e saboroso.
8. Se desejar, você pode polvilhar um pouco mais de canela em pó por cima para decorar e intensificar o sabor.

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