Receita de Vitamina de Morango com Banana e Aveia com 5 ingredientes e 4 passos simples

Comece o seu dia com energia e sabor com esta deliciosa Receita de Vitamina de Morango com Banana e Aveia.

Essa combinação refrescante de frutas frescas e aveia nutritiva é perfeita para um café da manhã saudável e revitalizante.

Em 5 minutos, você rende 2 porções.

Ingredientes

• 1 banana madura
• 1 xícara de morangos frescos, lavados e sem os talos
• 1/2 xícara de aveia em flocos
• 1 e 1/2 xícaras de leite (pode ser leite de vaca, leite vegetal ou água)
• Mel ou adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo da Receita de Vitamina de Morango com Banana e Aveia

1. Descasque a banana e corte-a em pedaços. Lave bem os morangos e remova os talos.
2. Em um liquidificador, coloque a banana, os morangos, a aveia e o leite. Se desejar um toque doce, adicione um pouco de mel ou adoçante a gosto.
3. Feche o liquidificador e bata todos os ingredientes em alta velocidade até obter uma mistura homogênea e cremosa. Pare de bater quando a vitamina estiver com a consistência desejada. Se preferir uma textura mais líquida, adicione um pouco mais de leite e bata novamente.
4. Prove a vitamina e ajuste o adoçante, se necessário. Agora, é só servir.

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