Receita de Chá de Capim-limão, opção bem aromática e calmante para qualquer hora

Os chás são bebidas muito revigorantes e praticamente nenhum consegue ser prejudicial para nossa saúde, além de ótimas bebidas em dias frios e chuvosos. Hoje, você conhece a receita de Chá de Capim-limão.

Além de tudo, do sabor e praticidade, esse chá é muito benéfico para seu corpo e para a hidratação.

Essa receita rende 4 xícaras e fica pronta em apenas 10 minutos. Se desejar mais porções, basta duplicar a quantidade de ingredientes e ser feliz!

O que você vai precisar

• 2-3 talos de capim-limão
• 4 xícaras de água
• Mel ou adoçante a gosto (opcional)
• Fatias de limão (opcional) 

Como fazer a receita de Chá de Capim-limão

1. Comece lavando bem os talos de capim-limão para remover qualquer sujeira ou impurezas.
2. Em seguida, corte os talos de capim-limão em pedaços de cerca de 5 cm cada.
3. Em uma panela, adicione a água e os pedaços de capim-limão.
4. Leve a panela ao fogo médio-alto e deixe a água ferver.
5. Assim que começar a ferver, reduza o fogo para médio-baixo e deixe o chá de capim-limão fervendo por cerca de 5 minutos, para os sabores serem liberados.
6. Após 5 minutos, desligue o fogo e cubra a panela com uma tampa. Deixe o chá em infusão por mais 5 minutos.
7. Passado esse tempo, coe o chá para remover os pedaços de capim-limão.
8. Se desejar, adicione mel ou adoçante a gosto para adoçar o chá. Mexa bem para dissolver o adoçante.
9. Sirva o chá de capim-limão quente em xícaras ou copos. Se preferir, decore com algumas fatias de limão. 

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